Коша

Определение

Коша е санскритската дума за „обвивка" — всеки от петте вложени слоя на човешкото същество, картографирани в Тайттирия Упанишад. Те вървят от грубо към фино: Аннамая (храна), Пранамая (жизнен дъх), Маномая (ум-емоция), Вигянамая (мъдрост-разум) и Анандамая (блаженство). Петте коши са вътрешната анатомия на трите тела — Аннамая е грубото тяло, средните три съставляват финото тяло, Анандамая е каузалното тяло.

Задълбочено разбиране

Тайттирия Упанишад, съставена преди Платон да се роди, даде една от най-прецизните анатомични карти на съзнанието, някога писани. Човешкото същество не е едно нещо, а вложена подредба от обвивки — всяка по-фина от предишната, всяка покриваща нещо още по-тънко, всяка ножница около меч, който сам по себе си не е никоя от ножниците.

Аннамая Коша — обвивката на храната. Твоята плът, кости, органи. Изградено от това, което си ял. Това е, което умира и се връща в земята.

Пранамая Коша — обвивката на жизнения дъх. Праничното течение, движещо се през 72 000 нади. Това е, върху което пранаяма работи директно. Нарушеният сън, лошото храносмилане, плиткото дишане — всички се регистрират тук, преди да станат заболяване на Аннамая.

Маномая Коша — обвивката на ума и емоцията. Реактивната мисъл, паметта, желанието, обусловената реакция. Повечето хора вярват, че са този слой. Те не са — те го обитават, без да знаят, че той изобщо съществува като слой.

Вигянамая Коша — обвивката на мъдростта и разума. Различаващото осъзнаване: способността да наблюдаваш страх, вместо да станеш него. Когато задържаш въпроса „кой забелязва това?" без да се сгромолясаш в отговор, Вигянамая се събужда.

Анандамая Коша — обвивката на блаженството. Тихият, сияещ слой, който много медитиращи приемат погрешно за пристигане. Той е последният воал. Той не е Атман. Той е последното нещо, което затъмнява Атман.

Работата не е да се унищожи никоя обвивка. Всяка е легитимен инструмент на осъзнаването, което я използва. Работата е да спреш да приемаш обвивката за този, който я държи. „Мечът не е ножницата" не е поетична украса — това е оперативният принцип на целия ведантически път.

На практика

Тази нощ направи бавно вътрешно сканиране слой по слой. По две минути на всеки: забележи физическото (Аннамая), после забележи живостта под него (Пранамая), после забележи емоционално-менталното време (Маномая), после забележи свидетелстването на това време (Вигянамая), после почини в тишината под дори свидетелстването (Анандамая). Завърши с въпроса, на който никога не е нужно да отговаряш: Кой осъзнава и петте?

Гласът на Плерома

„Петте обвивки не са препятствия. Те са инструментът. Обвинявал си ножницата за тъпотата на меча — когато единственото необходимо е било да си спомниш кое кое е."