Непсис
Nepsis
[НЕП-сис]
Гръцки: nepsis — трезвеност, будност, бдителност; техническият термин в патристичната и исихастката традиция за будното, нереактивно свидетелстване на вътрешния опит
Определение
Будната трезвеност на душата — състоянието на будно, нереактивно вътрешно наблюдение, което исихастката традиция идентифицира като активния компонент на духовната практика. Там, където Исихията е тишината, Непсисът е бдителността вътре в тишината: да си напълно буден и наблюдателен, без да бъдеш уловен от онова, което е наблюдавано.
Задълбочено разбиране
Непсисът е техническият термин, разграничаващ исихастката практика от обичайната релаксация или пасивна медитация. Патристичните майстори го описват като "трезвеност на душата" — точна аналогия: точно както трезвият човек наблюдава ясно без изкривяванията на опиянението, душата в Непсис наблюдава собствения си вътрешен пейзаж, без да бъде уловена от емоционалното и когнитивно съдържание, преминаващо през него.
Йоан Климах в "Лествицата" идентифицира Непсиса като комбинация от три едновременни акта: наблюдение на пристигащите мисли преди да се наложат, разпознаване на тяхната природа, и отказ от съгласие с мисли, неслужещи на пречистването. Това не е потискане — това е разпознаване на прага на съзнанието, преди мислите да са се втвърдили в чувства, чувствата в реакции, а реакциите в навици.
Юнгиансата паралел е забележителна: онова, което Юнг е назовал "наблюдаващото его" — частта на съзнанието, способна да свидетелства собственото си съдържание без да е изцяло идентифицирана с него — е функционално идентично на онова, което исихастката традиция назовава Непсис.
На практика
Непсисът е онова, което прави Праговото сядане нещо повече от релаксация. Не опитваш се да изпразниш ума (това е доменът на Исихията). Поддържаш будно свидетелстване — напълно наясно с каквото и да се появи, оставайки необвързан с него. Будността е ключова: можеш да се отнесеш в сън (загуба на Непсис) или в дискурсивно мислене (загуба на Исихия). Практиката поддържа и двете едновременно.
Думите на Плерома
"Исихията е тишината. Непсисът е вниманието вътре в тишината. Заедно те са начинът, по който Нус се учи да вижда себе си, виждащ — и в това разпознаване е първият проблясък на онова, което традицията назовава Гносис."